di Giuliano Fabi – Non richiede grossi investimenti, ha un costo beneficio e un costo efficacia notevoli specie se fatta con gli argomenti giusti nei luoghi giusti e con i mezzi giusti.
Non finiremo mai di ripetere che invecchiare sano è un dovere oltre che per sé stessi anche per una questione di etica collettiva e per cercare di gravare meno possibile sulle casse dello stato che comunque ci garantisce un servizio sanitario pubblico con tutte le pecche che possiamo rilevare, di buon livello. Cominciare in giovane età a doversi curare per malattie come l’ipertensione, le dislipidemie, il diabete l’obesità e problemi cardio-circolatori tutti evitabili con un corretto stile di vita significa, oltre che ridurre la propria speranza di vita, caricare il servizio sanitario di costi per accertamenti farmaci e complicazioni che per il 90% potrebbero essere evitati. Cominciare quindi dalle scuole dell’infanzia far maturare la consapevolezza che un corretto stile di vita, una alimentazione corretta, l’attività fisica e la vita all’aria aperta, hanno un valore salutistico enorme e influiscono positivamente sulla crescita sulla bellezza e sull’armonia del corpo e dello spirito.
Per gli adulti utili i colloqui col proprio medico o con personale opportunamente formato, per comunicare le tabelle dei rischi, il valore nutrizionale degli alimenti, ma anche le problematiche che può creare l’eccesso alimentare e la abitudine a consumare cibo spazzatura. Due parole infine sulla corretta informazione ed educazione in materia di prevenzione primaria legata alle vaccinazioni. Nessuno può mettere in dubbio che le vaccinazioni sono state una conquista enorme. Troppi pregiudizi tuttavia persistono.
Una informazione corretta avrebbe sicuramente l’effetto di avvicinare tanta gente alle campagne di vaccinazione, informando si sui possibili effetti collaterali che come in ogni terapia ci sono, ma a fronte dei rarissimi casi in cui si rilevano problemi, i benefici sono enormi. Anche in questo caso si tratta di un problema etico poiché ammalarsi significa anche dare un contributo alla circolazione degli agenti patogeni responsabili con moltiplicazione dei casi di contagio.
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