Dr Antonio Colasanti – Il cuore è il muscolo piu importante del nostro organismo, con il suo battito costante assicura che attraverso il sangue giunga nutrimento ed ossigeno a tutte le cellule del corpo dall’atto del concepimento sino alla fine-
Il cuore è un organo che non è sotto il nostro controllo come i muscoli volontari bensi è regolato dal sistema nervoso neurovegetativo o autonomo attraverso i suoi rami simpatico e parasimpatico che possono accellerare o frenare i battiti secondo le circostanze.
Il numero delle pulsazioni cardiache per minuto è un elemento fondamentale per la durata della vita.
Un ritmo lento la prolunga, il sesso femminile geneticamente li ha piu bassi.
Gli animali ci danno un esempio.
L’elefante ha 30 pulsazioni ed è tra i piu longevi. Il cane 90 ed il topolino 290 hanno vita piu breve.
La lentezza del battito cardiaco riduce sia il lavoro del cuore sia il consumo di ossigeno tissutale.
La frequenza ottimale per l uomo e tra i 60 e 70 regolari e non troppo intensi. Come tutti gli altri muscoli anche il cuore si adatta agli sforzi fisici.
L’attivita fisica costante richiede piu sangue per irrorare i muscoli sotto sforzo per cui anche il cuore diviene ipertrofico cosi da avere una gittata maggiore ad ogni contrazione – i grandi atleti avevano frequenze cosi basse da rischiare il collasso- Coppi non superava 42 battiti, Pantani, Moser erano sullo stesso livello, anche altri campioni.
Ricordiamo il grande maratoneta Franco Fava che pur soffrendo di tachicardia parossistica atriale quindi era costretto a fermarsi quando i suoi battiti superavano il centinaio, divenne campione europeo.
Per chi soffre di tachicardia benigna il fitoterapico d’elezione è il biancospino gemmoderivato-crategus oxacanta, che riesce a regolare il ritmo cardiaco
50 gocce in caso di bisogno piu volte al dì.